Зареєструватись    Увійти
Авторизація

Страшне слово - сесія

Категорія: Технології навчання
Страшне слово - сесіяУ житті кожного студента наступає такий період під назвою сесія. Всі студенти згадують такі моменти з жахом і відразою. Але не всі студенти бояться сесії.

Ті, хто вчасно підготувався і повністю впевнений у своїх знаннях, чекає приємний приз у вигляді позитивної оцінки. Але такі люди, як правило, зустрічаються рідко. Тому дана стаття присвячується всім іншим.

Найголовнішою порадою буде побороти свою лінь. Лінь - взагалі є головним ворогом всіх людей, особливо для студентів. Не слід відкладати підготовку до іспиту на потім.

Якщо ви поставите собі установку вивчити весь матеріал за 24 години, то ви точно нічого не запам'ятайте, не здасте добре іспит, крім цього заробите перевтому і хронічну втому. Улюблене заняття в ніч перед іспитом для всіх студентів полягає в поїданні великої кількості інформації з даного предмету. Це в корені не правильно, це все в нашій фізіології.

Найкращий час для запам'ятовування чого-небудь - ранок. Вранці чоловік подібний до дитини, тобто переважає мимовільна пам'ять. Таким чином, ми без особливих зусиль можемо запам'ятати більшу кількість інформації. Вдень же чоловік як чоловік середнього віку, це час краще направити на фізичну активність. Вночі ми як люди похилого віку. У цей час потрібно спати і вже точно ніяк не вчиться.

Крім того, якщо довго сидіти над одним предметом і не переключатися на інші заняття, то від такого «навчання» пуття не буде. Розділіть матеріал на кілька частин і кожні двадцять хвилин робіть перерви. У ці перерви ви можете зайнятися тим, що вам більше подобається. Вийде така система «батога - пряника». В дані перерви робіть позитивні заняття якою-небудь фізичною активністю - невелике прибирання або прогулянка до магазину теж підійде.

Саму ніч перед іспитом краще присвятити доброму сну, а вранці і зовсім нічого не повторювати. З ранку обов'язково поснідайте і ніколи не ходіть на іспит з голодним шлунком - це буде вас відволікати. З собою краще всього узяти цукерку або шоколадку, вона відверне вас від хвилювання, глюкоза збільшить мозкову діяльність, а шоколад має «гормон радості» що не зашкодить нам на іспиті. Саме головне не хвилюватися, багато хороших студентів робили безглузді помилки і зовсім не з-за того що вони цього не знали, хвилювання - всьому виною.

Після іспиту доречно зробити невелику одиночну або колективну прогулянку.
Шановний користувач, Ви зайшли як незареєстрований відвідувач. Ми пропонуємо Вам пройти реєстрацію для просмотра усієї інформаціі ПОРТАЛА!
Коментувати новину
Ваше Ім'я:
Ваш E-Mail:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Вставка ссылкиВставка защищенной ссылки Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Ввести код: